抽象概念在人脑中的出现 只有通过激活大型神经元复合体才能发生Lonza与CELLINK合作推进完整的3D细胞培养工作流程哈德斯菲尔德大学向一个研究小组提供了资金研究人员在理解炎症细胞死亡和疾病的作用方面取得了很大进展过度消费和经济增长是环境危机的主要驱动力摄入蛋白质片段可改善阿尔茨海默病小鼠的工作记忆和长期记忆研究人员通过测量血脑屏障的渗漏来确定足球运动员是否患有CTE研究人员发现细胞去除是由机械不稳定性引起的CHOP研究发现 远程监护可以有效检测高危新生儿的癫痫发作结果显示 说话后大脑反应具有特别高的时间保真度新的研究成果有助于抑制致癌细胞和治疗癌症研究人员称遗传可能决定伤口感染和愈合聚焦超声显示有望治愈最致命的脑肿瘤机载地图揭示加州红杉的气候敏感性根据最新研究 牛的免疫阈值可能比我们想象的要低研究人员发现热环通过微波无线产生超声波脉冲圣裘德为儿童脑肿瘤的研究创造了新的资源科学家利用蛋白质和核糖核酸制造称为囊泡的中空球形袋遏制抗生素耐药性演变的突破点在巴西发现的基因突变会增加患癌症的风险发现的最小的恐龙蛋长约4.5厘米 宽约2厘米 重约10克 与鹌鹑蛋的重量相当海马在人类时空思维模式中的作用为什么植物是绿色的?研究小组的模型再现了光合作用新冠新增16名NBA感染病例 新冠检测了302名NBA球员Sygnature因其在药物发现方面的质量和科学卓越而享有盛誉与领先的智能实验室提供商Labforward建立了合作关系简单的临床试验可以检测患者术后或严重损伤后的出血风险实验室发现第一个可以模拟膝盖的软骨模拟凝胶Aβ蛋白的三维结构揭示了阿尔茨海默病毒性的新机制莱比锡研究人员使用一种计算方法从空气污染数据中消除天气影响结肠癌的快速基因组分析可以改善患者的治疗选择健脑游戏有助于提高老年人的驾驶技能研究人员报道转基因真菌成功杀死了疟疾蚊子深海矿物质和微量元素有助于提高高强度作业能力饮食中加入李子干可以提高超重成年人的营养消耗吃绿叶蔬菜沙拉可以改善更年期后的心血管健康研究人员发现 人体也可以发动免疫细胞进行反击研究发现 新孕妇和准妈妈使用熊胆疗法治疗妊娠相关疾病将大脑视为一个网络可以使研究人员从脑电图中提取更有意义的数据研究表明 抗生素抗性基因通过基因资本主义在大肠杆菌中持续存在数据显示 47%的人正在使用技术与医疗保健提供者交流人类大脑发育的新基因组图谱通用肠道微生物来源可以预测肝硬化发光染料可能有助于消除癌症下一代测序可以为罕见的代谢紊乱提供精确的药物人胰腺切片长期培养显示β细胞再生脊柱外科研究中财务披露不完整的比例非常高圣地亚哥动物园对老挝北部野生动物的消费进行了一项新的研究粪便微生物使诊断更具挑战性民意调查显示 纽约人对恢复正常更加犹豫不决

纤维对你有好处现在科学家可能知道为什么

导读富含纤维的食物,如水果和蔬菜,可降低患糖尿病,心脏病和关节炎的风险。事实上,纤维的益处的证据超出了任何特定的疾病:吃更多纤维似乎降

富含纤维的食物,如水果和蔬菜,可降低患糖尿病,心脏病和关节炎的风险。事实上,纤维的益处的证据超出了任何特定的疾病:吃更多纤维似乎降低了人的死亡率,无论原因是什么。

这就是为什么专家总是说我们的膳食纤维有多好。虽然好处很明显,但为什么纤维如此之大并不是那么清楚。瑞典哥德堡大学的生物学家FredrikBäckhed说:“这是一个容易提出的问题,也是一个难以回答的问题。”

他和其他科学家正在进行实验,这些实验正在为纤维在人类健康中的作用提供一些重要的新线索。他们的研究表明,纤维不能直接为我们的身体带来许多益处。

相反,我们吃的纤维会吞噬数十亿的细菌。让他们快乐意味着我们的肠道和免疫系统保持良好的工作状态。

为了消化食物,我们需要将其浸泡在分解其分子的酶中。那些分子片段然后通过肠壁并在肠道中被吸收。

但是我们的身体会产生有限的酶,因此我们无法分解植物中的许多坚韧化合物。术语“膳食纤维”是指那些难消化的分子。

但它们只对我们不可消化。肠道上涂有一层粘液,顶部是数百种细菌的地毯,是人类微生物组的一部分。这些微生物中的一些携带分解各种膳食纤维所需的酶。

这些细菌在纤维上存活的能力,我们无法消化自己已经导致许多专家怀疑微生物是否以某种方式参与水果和蔬菜饮食的益处。最近在Cell Host和Microbe杂志上发表的两项详细研究提供了令人信服的证据,证明答案是肯定的。

在一项实验中,佐治亚州立大学的Andrew T. Gewirtz和他的同事们将老鼠放在低纤维,高脂肪的饮食中。通过检查动物粪便中细菌DNA的片段,科学家们能够估计每只小鼠肠道细菌群的大小。

他们发现,在低纤维饮食中,人口崩溃,萎缩了十倍。

Bäckhed博士和他的同事进行了一项类似的实验,调查了老鼠的微生物组,因为他们从富含纤维的食物转变为低纤维饮食。“这基本上就是你在麦当劳所得到的,”Bäckhed博士说。“很多猪油,大量的糖和20%的蛋白质。”

标签:

郑重声明:本文版权归原作者所有,转载文章仅为传播更多信息之目的,如作者信息标记有误,请第一时间联系我们修改或删除,多谢。

最新文章