长寿的关键可能是饮食健康,均衡饮食-每天至少吃五份水果和蔬菜-并定期运动。但据称,您可以避免食用红色或经过加工的肉类,从而提高预期寿 浏览全文>>
高血压给血管和重要器官带来了额外的压力。 饮食不健康或没有进行足够的定期运动可能会增加患高血压的机会。 但是,科学家声称,通过服用 浏览全文>>
维生素B12承担着许多重要角色,例如保持人体的神经和血细胞健康,并帮助制造DNA(所有细胞的遗传物质)。如果您还不缺乏B12,则很容易理会B12 浏览全文>>
来自国家农业食品生物技术研究所(NABI),潘贾布大学和国家药物教育与研究所(NIPER)的研究人员研究了二氢辣椒素对代谢紊乱的影响。他们的研 浏览全文>>