【几号立秋2023】立秋是二十四节气之一，标志着夏季的结束和秋季的开始。对于很多人来说，了解立秋的具体日期有助于安排生活、饮食和养生计划。那么，2023年的立秋是在几号呢？
根据中国传统的节气计算方式，2023年的立秋时间为：8月7日19:31（农历七月初一）。这一天，太阳到达黄经135度，意味着气温逐渐下降，昼夜温差加大，万物开始进入成熟阶段。
为了帮助大家更清晰地了解立秋的相关信息，以下是一份简明的总结表格：
| 项目 | 内容 |
| 节气名称 | 立秋 |
| 公历日期 | 2023年8月7日 |
| 准确时间 | 19:31 |
| 农历日期 | 七月一日 |
| 太阳黄经 | 135° |
| 气候特点 | 气温逐渐下降，昼夜温差增大 |
| 养生建议 | 避免过度出汗，注意防暑降温 |
| 饮食建议 | 多吃润燥食物，如梨、百合等 |
立秋之后，虽然天气仍可能炎热，但整体趋势已向凉爽过渡。此时，人们应适当调整作息和饮食，为即将到来的秋季做好准备。同时，立秋也是农作物成熟的季节，许多地方会举行庆祝活动，以表达对丰收的期盼。
总之，2023年的立秋在8月7日19:31，是一个重要的节气节点，值得大家关注和重视。