导读 **孕妇可以适量喝安慕希**。安慕希是一种酸奶，其中含有乳酸菌等益生菌，可以调节肠道菌群，有助于消化和吸收营养。此外，安慕希中还富含蛋...
**孕妇可以适量喝安慕希**。安慕希是一种酸奶，其中含有乳酸菌等益生菌，可以调节肠道菌群，有助于消化和吸收营养。此外，安慕希中还富含蛋白质、钙等营养成分，对孕妇的身体健康有益。但是，喝安慕希要适量，不要空腹食用。建议孕期营养摄入以全面、均衡为主，可以多食用新鲜的蔬菜和水果来补充营养。如果孕期有贫血或者缺钙等症状，应当积极配合医生做好膳食调整以及营养补充工作。请注意，每个孕妇的体质都是不同的，如果出现任何不适，应及时咨询医生或专业人士的建议。
以上信息仅供参考，请咨询医生获取专业建议。孕期请注意营养搭配和合理饮食，确保母婴健康。
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