小孩子可以吃蓝莓吗

**小孩子可以吃蓝莓**。

蓝莓富含多种营养元素，如维生素C和维生素A，有助于增强孩子的免疫力，保护视力。

它还富含抗氧化物质，有助于增强孩子的体质和发育。

同时，蓝莓口感酸甜可口，能够刺激孩子的食欲。

但在给孩子食用蓝莓时，建议将蓝莓彻底清洗干净，并避免过量食用，以免影响消化功能。

因此，适量食用蓝莓对小孩子是有益的。

以上信息仅供参考，如有更多疑问请咨询营养师或儿科医生。

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