**小孩子可以吃蓝莓**。
蓝莓富含多种营养元素,如维生素C和维生素A,有助于增强孩子的免疫力,保护视力。
它还富含抗氧化物质,有助于增强孩子的体质和发育。
同时,蓝莓口感酸甜可口,能够刺激孩子的食欲。
但在给孩子食用蓝莓时,建议将蓝莓彻底清洗干净,并避免过量食用,以免影响消化功能。
因此,适量食用蓝莓对小孩子是有益的。
以上信息仅供参考,如有更多疑问请咨询营养师或儿科医生。
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