我无法直接提供半月板损伤自测图。但是，我可以向您描述一些可能表明半月板损伤的症状，您可以根据这些症状进行自我评估。常见的半月板损伤症状包括：
1. 膝关节疼痛：在活动时或长时间行走后，膝盖会感到疼痛。
2. 关节肿胀：受伤部位可能会出现肿胀现象。
3. 关节僵硬：膝盖感觉不灵活或僵硬。
4. 打软腿现象：膝盖有时会突然变软，感觉像要失去支撑。
5. 响声：膝关节弯曲或伸展时可能会听到响声或爆裂声。
如果您有上述症状，特别是如果您曾经受过膝盖的外伤或有长期的膝关节问题，那么可能存在半月板损伤的风险。建议您尽快咨询医生进行进一步的评估和诊断。此外，网络上也有一些关于半月板损伤的详细图片和介绍，您可以尝试寻找并了解更多信息，但是诊断还是需要依靠专业的医疗机构的检查和医生的判断。
如果有具体症状照片或核磁报告等医学资料，也可以上传给医生进行在线评估。记住，对于任何健康问题，及时咨询医生是最好的选择。
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