【跑男林更新打呼噜是哪期】在《奔跑吧》（简称“跑男”）的众多节目中，嘉宾们的搞笑表现常常成为观众热议的话题。其中，林更新因在某期节目中发出“打呼噜”声而引发关注，不少网友纷纷猜测这到底是节目效果还是真实反应。那么，林更新打呼噜到底是在哪一期节目呢？
经过对节目内容的梳理和回顾，可以确认，林更新在《奔跑吧》第五季第8期中出现了“打呼噜”的情况。这一期节目于2019年播出，主题为“古风穿越”，林更新作为常驻嘉宾参与其中。
一、
在《奔跑吧》第五季第8期节目中，林更新在录制过程中因疲劳或睡意十足，意外发出了类似“打呼噜”的声音，这一画面被镜头捕捉到后迅速在网络上传播，成为粉丝们讨论的热点。虽然节目组并未明确解释这一现象是否为真实反应，但许多观众认为这是林更新在高强度拍摄下的一种自然表现。
此次事件也展现了节目中的真实一面，让观众更贴近嘉宾的日常状态。
二、相关节目信息表格
三、结语
林更新在《奔跑吧》第五季第8期中“打呼噜”的片段，虽然是一个小小的插曲，却也让观众看到了他不同于舞台上的另一面。这也提醒我们，即使是综艺节目的“戏精”们，也有疲惫和真实的一面。如果你也是跑男迷，不妨去重温一下这一期，看看你是否还记得那个“打呼噜”的瞬间。