【青椒炒鸡块做法步骤】青椒炒鸡块是一道家常菜,口感鲜香、营养丰富,制作简单,非常适合家庭日常食用。下面将从准备材料到具体步骤进行详细总结,并以表格形式呈现,帮助读者更清晰地了解整个过程。
一、
青椒炒鸡块的主要食材是鸡块和青椒,搭配适量的调料,通过热锅快炒的方式完成。关键在于鸡肉的预处理和火候的掌握。提前腌制鸡肉可以让其更加嫩滑,而青椒的加入则提升了整道菜的清香和爽脆感。整体操作流程简单,适合初学者尝试。
二、做法步骤表
步骤 | 操作说明 | 所需材料 |
1 | 鸡肉洗净,切成大小适中的块状,放入碗中。加入适量盐、料酒、生抽和少许淀粉,搅拌均匀后腌制10分钟。 | 鸡腿肉或鸡胸肉300g,盐、料酒、生抽、淀粉 |
2 | 青椒去蒂、去籽,洗净后切成块状备用。 | 青椒2个 |
3 | 热锅冷油,倒入适量食用油,油热后放入腌好的鸡块,中小火煎至表面微黄,盛出备用。 | 食用油适量 |
4 | 锅中留底油,放入葱段、姜片爆香,再加入青椒翻炒几下。 | 葱、姜各适量 |
5 | 将之前煎好的鸡块倒回锅中,与青椒一起翻炒均匀。 | 无 |
6 | 加入适量生抽、老抽(可选)、盐调味,继续翻炒均匀。 | 生抽、老抽、盐适量 |
7 | 最后淋入少许水淀粉勾芡,使汤汁浓稠,翻炒均匀后即可出锅。 | 水淀粉适量 |
三、小贴士
- 鸡肉腌制时加入淀粉,可以使其更加嫩滑。
- 青椒不宜炒太久,以免失去脆感。
- 若喜欢辣味,可在步骤4中加入干辣椒或辣椒粉。
- 勾芡可根据个人口味选择是否添加。
通过以上步骤,你可以轻松做出一道美味的青椒炒鸡块。不仅色香味俱全,还能满足家人的味蕾需求。不妨在周末尝试一下吧!