研究人员评估了柠檬草的潜在抗焦虑作用

在这项研究中，巴西塞尔希培联邦大学的研究人员评估了柠檬草(Cymbopogon citratus)香气在诱发焦虑症的健康志愿者中的潜在抗焦虑作用。他们的研究结果发表在《替代与补充医学杂志》上。

研究人员招募了40名男性志愿者进行研究，并将他们分为四组。他们要求第一组吸入柠檬草精油(测试香气：三至六滴)，第二组吸入茶树精油(对照香气：三滴)，第三组吸入蒸馏水(非芳香性控制：三滴)，第四组什么也不做(对照)。

吸入后，他们立即使每位志愿者接受焦虑症的实验模型-Stroop彩色文字测试(SCWT)的视频监控版本。

研究人员评估了吸入前，SCWT之前，期间和之后的心理参数(状态焦虑，主观紧张，镇静和镇静)和心理参数(心率和腓肠肌肌电图活动)。

研究人员报告说，与对照组不同，测试香气组在吸入后立即表现出状态焦虑和主观张力的降低。

尽管测试香气组在SCWT期间表现出焦虑反应，但与对照组不同，他们在5分钟内从香气中完全恢复了活力。

另一方面，吸入任何一种香精油都不能防止测试过程中的生理变化。在涉及药物地西epa的先前研究中获得了相同的结果。

基于这些结果，研究人员得出结论，即使短暂接触柠檬草精油也具有抗焦虑作用，但还需要更多研究来阐明其作为焦虑症治疗的临床意义。

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